Smoothie favorit

Emelina

I Emelinas blogg får du ta del av livet som blivande fru, mamma till två galna härliga kids på 4 och 2 år – Leia och Lo och hennes karriär! Familjen bor i Stockholm och ett stenkast från södermalm. Inredning mode och styling ligger Emelina väldigt varmt om hjärtat. Hon jobbar som produktionsledare och säljare på LOPPIgruppen. I bloggen delar Emelina med sig av sina dagar med stort fokus på foto, barn, inredning, mode, mat och resor. En härlig livstilsblogg med massa GRL PWR! Kontakt: [email protected]

Här kommer ett recept på min favorit smoothie, som innehåller banan och jordnötssmör. Den är så god, och passar perfekt som mellanmål eller en snabb lunch. Jag brukar nästan alltid göra smoothie till Leia och mig när hon kommer hem från förskolan. Det känns så bra att försöka få i henne så mycket frukt, bär och grönsaker som helst nu under vinterhalvåret.

Till den här smoothien behöver ni:

❥ 2 Bananer

❥ 2 Matskedar jordnötssmör

❥ 2 dl yoghurt (lätt vaniljyoghurt använder jag)

❥ 1,5 dl mjölk

Ett tips är att frysa bananer, då blir smoothien kall och god när man gör den.