Nykär -Inte för alltid
Visst är det helt underbart att vara nykär! Det pirrar i magen och man blir helt varm i kroppen av en sån sak som att få ett sms av person man förälskat sig i. Jag och Andreas har snart varit tillsammans i tre år och nu pirrar det inte i magen och jag blir absolut inte helt varm i kroppen av att se att jag fått ett sms utav honom. Hur bittert och tråkigt kan inte det låta?
Men i själva verket är det inte bitter och tråkigt, vi har nu tagit våran kärlek till en annan nivå. Jag kan istället titta på honom nu och känna en otrolig trygghet, kärlek, tillit och att det här är en person jag vill dela mitt liv med.
Mitt uppe i småbarnslivet är det lätt att man ”glömmer bort” varandra och tar varandra och kärleken förgivet. Därför är det viktigt att försöka spendera lite tid tillammans bara du och din partner. Att bara äta middag hemma jag och Andreas med tända ljus är för mig något extra härligt och uppskattande i vardagen.
Kärleken är härlig och en helt vetenskap i sig, den utvecklas växer och blir starkare.
Här är kärleken i tre olika faser
1. Lust
Lusten gör att vi blir attraherade av någon. Den styrs av testosteron och östrogen, manligt och kvinnligt könshormon
2. Förälskelse
Förälskelsen gör att vi blir totalt fokuserade på (nästan besatta av) personen. Men vi är ju faktiskt inte sådär galet nyförälskade för evigt. Det beror på att kroppen vänjer sig vid de förhöjda dopaminnivåerna och bygger upp en tolerans, vilket gör att nyförälskelsen gradvis minskar. Efter ungefär 18 månader är alla nivåer tillbaka på de ursprungliga och det är nu vi börjar upptäcka brister hos vår partner – som tidigare gömt sig under ett fluffigt moln av dopamin och noradrenalin.
Men deppa inte ihop nu, förhoppningsvis övergår förälskelsen i nästa steg – kärlek!
3. Kärlek
Kärleken är en stark och långvarig bindning. Nu när dopamin, noradrenalin och serotonin inte hjälper oss att vara förälskade längre så är det viktigt att vårda relationen. Att vara intima med varandra genom att kramas, pussas eller ha sex har en stor betydelse, för då bildas nämligen hormonet oxytocin – vilket forskarna tror är det som gör att vi knyter an till varandra.
Så krama din partner extra hårt idag och glöm aldrig varför just ni två en gång blivit ett par!
P U S S
