Få mer tid för varandra

Nu ska ni få mina sex allra bästa tips, för att skapa mer tid tillsammans du och din partner. Under småbarnsåren är det inte lätt att få ihop tid tillsammans, men det gäller verkligen att fånga de tillfällen som ges. Av egna erfarenheter vet jag hur lätt det är att glömma bort att prioritera varandra och bara lägga fokus på barnen. Barnen är självklart det viktigaste vi har, men det är även så viktigt att vårda sin relation.

1. Ha barnvakt. Se de positiva fördelarna med att ha barnvakt. Ni är inte dåliga föräldrar, för att ni lämnar bort ert/era barn någon timme eller några dagar.
2. Lägg alla måsten åt sidan när ni nattat barnen. Städa inte, vik inte tvätt eller gör andra tråkiga sysslor varje kvällen. Lägg er och kramas i soffan framför en bra film
3. När barnen ska sova på dagen eller kvällen, lägg dem i vagnen och gå en mysig promenad.
4. Stanna upp i vardagsstressen och ge varandra en puss, kram eller håll handen.  Närhet utsöndrar positiva hormoner som gör oss glada, minskar stressen och stärker förhållande.
5. Göra en resa ihop. Miljöombyte är härligt.
6. Ta semester en vanlig vardag, när barnen är på förskolan/skolan och ha en mysig dag tillsammans.

Du och din partner är kärnan i familjen, det är så viktigt att ni håller ihop och kan vara ett bra team. Därför får man inte glömma bort varandra! Glada föräldrar, glada barn. Försök nu att få till en av dessa punkter i veckan, för det ska även jag göra!

Jag och Andreas på vår underbara resa till New York! ♡