Motivation till löpning

Hej fina!

Jag har hela tiden trott att jag verkligen hatat att löpa. Men nu när jag varit ute några gånger så tycker jag att det är riktigt härligt. Det är så skönt att ta på sig hörlurarna, spela hög musik, löpa och bli svettig.

Jag har varit ute med både vagnen och utan, både och fungerar jätte bra. Så ifall du inte lyckats ta dig till gymmet eller kommit ut och sprungit än, prova att göra det igen! En löprunda nu på sommarkvällarna är helt perfekt. Man behöver inte springa en mil utan börja med tre kilometer och öka sen. För mig är det viktigt att jag känna mig nöjd efteråt! ️

P U S S
Svettig och trött efter gårdagens runda!