Hej hopp!
Nu har jag äntligen lyckats hålla mig ifrån gotte i hela fem dagar, det kanske låter helt sjukt att jag är glad över det. Mitt sockersug har varit helt enormt dom senaste veckorna och tillslut fick jag nog. Så nu försöker jag hålla mig ifrån det så jag ska slippa bli sugen. Det känns som att dom tre första dagarna var värst medan jag nu känner mig mer motiverad att både äta bättre och träna mer.
Idag så drog jag för gardinerna i vardagsrummet och med hjälp av exercise tv så gjorde jag ett yoga pass. Fy vilken stelpinne jag är! Jag känner att det inte är någon idé att överdriva med träningen och tappa motovationen, så jag tänker börja lite lugnt med yoga och promenader. Nu kanske mitt Sats kort kommer komma till användning igen oxå.
Alla kan bara man vill!
P U S S
